今日パソコンにかなり手こずった。メールのバックアップと新パソコンへの移動に四苦八苦したのだ。下手すりゃ二・三時間いじくり回していたかもしれない。まあ最後にはなんとかなったように無理やり終了させたけどさあ。時間もったいなかったかなあ。

今日久しぶりに、ローラーで30分だけ自転車に乗った。汗が沢山出た。やはり運動はいいなあ。続ければ確実に体調も良くなるだろう。でも、今日で２日連続呑み会。運動ちゃんと続けなければ、腹の脂肪は減らんだろうなぁ。