完全に、年明けからの食事改革は効果があった。今まで１人前じゃ満足出来なかった大好物のミートソーススパゲッティ、今日は１人前でお腹がふくれている。７時に食べて、まだお腹いっぱい。ちょっと辛いくらい。胃が小さくなったんだろうか？

チャットモンチー：シャングリラ 「携帯電話を 川に落としたよ 笹舟のように 流れてったよ あぁ…あぁ…」 なんだか目に浮かぶようです(笑） 最近、チャットモンチーが個人的ツボかもしれん。